Dra. Natàlia Flores Medicina Integrativa & Coach NutricionaI
Medicina Integrativa & Coach Nutricional
Menú

Vols preparar uns deliciosos liquats? Deixa el teu nom i e­mail i descarrega't gratuïtament les meves millors receptes

Vols preparar uns deliciosos liquats? Deixa el teu nom i e­mail i descarrega't gratuïtament les meves millors receptes

29 Gener 2018

Recepta Espinacs i bròquil

coaching nutricional

Espinacas y bróculiPer a mi l'hivern, i concretament finals de Gener, és una època de l'any una mica trista i avorrida.

Venim de l'estiu, dels magnífics colors de tardor, dels llums de les festes de Nadal i …... de sobte arriba el Gener. Poques hores de llum, fred, tothom refredat i poca varietat en fruites i verdures.

Tot i això, m'agrada molt anar al mercat a veure que hi trobo i així inspirar-me per cuinar plats bons i nutritius. 

 


Seguir llegint...


07 Abril 2017

Et sents inflada i cansada?

coaching nutricional

Et sents inflada i cansada?

Tens roba a l'armari que no et pots posar?

Sempre estàs vigilant el que menges i no acabes de tenir resultats?

Et sobren 3-4Kg. que no saps com treure't de sobre?

Si has respòs que sí a alguna d'aquestes preguntes, estàs de sort perquè .... Tinc la solució!!! 


Seguir llegint...